Montag:
von 17.00 Uhr – 18.00 Uhr für Kinder,
von 16.00 Uhr – 17.00 Uhr für Seniorinnen, in Wintermonaten
von 19.30 Uhr – 20.30 Uhr für Damen,
jeweils in der Doppelturnhalle der Mittelschule Lam
in den Sommermonaten trainieren die Kinder für die Sportabzeichen auf dem Sportplatz in Haibühl oder in Lam.